春の晴天に恵まれたクロスカントリースキー大会も
終り、小休止のような霧雨模様となっています。
夫達は看板立ての共同作業で、これで準備も一区切り！
明日からはまた晴れ予報が多く、暖かくなる見込みで
雪消えも進みそうですが、木々の芽吹きも始まる季節
残雪とブナの新緑コラボが楽しみですね ♫
昨日は青空に誘われて、荒沢岳の地下水かけ流しを
通して見られる、水の動きをウォッチングしてしました。
荒沢岳地下水かけ流しの美味しい水です‼
残雪背景の水の流れ
車の黄緑を背景に
車を背景
空を背景に
水の踊り
樹皮を背景に
ポカポカ陽気に浮き立つ踊りのような水の流れや
巣作りに励むニュウナイスズメのペアに春盛りを感じます。
ニュウナイスズメの♂
雪上のニュウナイスズメ
ニュウナイスズメ♀
まだ雪嵩はありますが、車道脇の雪壁は後ろへ下がり始め
フキノトウが顔を出し始めてきました。
朝の晴天からだんだん雲が広がり、春らしい曇り空へ
気温は上がって過ごし易くなっています。
８：４５スタートと、朝の凍み渡りが残るうちの大会！
朝食片付けを終え、コースへ行ってみましたが
いつものコース端へ行くと、手前でUターンと場所が悪く
終る頃になって場所替えしてみました。
５：４８
８：５３
銀山平温泉の雪壁
８：５６ ノルディックスキー大会
春の大会
銀山平森林公園・ノルディックスキーコース
魚沼駒ケ岳
銀山平温泉
９：０７
ノルディックスキー大会
銀山平森林公園・ノルディックスキーコース
一区切りついたところで、スタート地点先へ場所移動
下りコース
その先は平坦な雪原へ
９：２５
銀山平森林公園・ノルディックスキーコース
正面 中ノ岳に向かって
９：２８
広い雪原コースを何周かまわっているのか？
そろそろ切れたので私の応援は終了へ・・
ゴールから声援の声が聞こえてきます
白銀の湯
ニュウナイスズメ♀
ニュウナイスズメ♀
ニュウナイスズメ♂
爽やかな青空でしたが
暖かな春の日差しに、巣作りを始めたキセキレイや
ニュウナイスズメが、毎年利用する巣作りポイントへ帰省
ログハウスの屋根の通気口や隙間は絶好の巣箱です！
ベランダ育児のキセキレイが立ち寄る姿も見かけます。
昨日は夕陽を浴びた荒沢岳もズーム撮影！
１７：５９
昨日はケアマネージャーさんから来て頂き今後の相談。
義母の使っている折り畳みベッドを介護用レンタルに
変更しようと相談しましたが「狭くなってはかなわない」
と言うのが義父の注文で、サイズを計測しクリア！
金曜日には届けられ、他の介護品紹介をしたいとの事。
同時にケアマネージャー契約や、デイケア施設の契約等
来週から週2回で利用可能になる予定となりました。
初めての介護保険利用で、中々一度で理解できませんが
ケアマネージャーさんのサポートを受けて進めるシステム？
最初の資料説明時に、人手不足の話を聞いていましたが
今回も「要介護」が前提で前倒し利用の運びでしたが
要支援だと今の業者が受け入れ枠がなく、移行もあるとの事
取り急ぎ了解し、早めの利用となりました。
先日NHKのTVで認知症介護のご夫婦が施設遊牧民的な観点で
紹介されていましたが、受け入れ側は企業としての採算性が
あり、断らざる得ないというのを見ていましたが
まじめなスタッフさんが間で苦悩していました。
今までは他人事でしたが、いよいよ我が身！
両親には私達もいるので何とかなるでしょうが
この機会に学ばないと、自分達の身の振り方にかかわってきます。
さて、今日は思ったより天気が良く散策日和の気配に
先日出会った野鳥を求めて、健保センターエリアへ
９：００
杉林から野鳥の声は聞こえますが、中々姿は見えず
桑原山の登山口を覗いてみると、そこにはストックがあり
さすが遊歩道管理が行き届いているなと感心しつつ
少しだけ覗いてみることにしました。
登山口にはスキーストックが２本
軽い散歩予定ですから、重いイチデジカメラだけの持参
飲み物もないので、トレッキングは無理と思いつつ
どんなコースか下見という事で、ストックを１本お借りしました。
桑原山トレッキングコース
１合目
２合目
この辺りまでは階段風に整備され、歩き易くなっていましたが
見晴らしの良い「鳥目当」
宇津野集落も見えてきました
３合目
ここに書いてある「登山口~１８分 山頂へ４２分」は今の位置
では、次段の 山頂～２８分 登山口へ１２分の意味は？
と思いつつ、これ以上先は飲み水もなくまずいかなと思い
下山していると、登ってくる男性に出会いご挨拶！
コース整備をしていた地元の方で、お話していると
このコース、山頂からもう一つの登山口「駒の頭」に下りる
周遊ルートであることが分かりました。
という事でこの感じなら、一人トレッキングもありかな？
と期待しつつの下山となりました。
杉林より上は尾根伝い
３合目までの間には休憩所も
見下ろす麓
向かいの山の名は？
山神様と書いてあります
まだ雪が積もらなければ、近いうちに支度をして再チャレンジ！
下の車道脇には幾つか小さな池があり、黒い鯉の姿
岸辺に並ぶ鯉
岸辺に並ぶ鯉と囲い場の下に潜る鯉がいて
隠れ鯉
岸辺に近づくと、ササっと移動・・
岸辺から岸辺へ移動
やはり岸辺に落ち着き
気もち物陰に潜り込むのは、天敵から身を守るため
猛禽やキツネやテンなど思い浮かべながら歩いていると
地面に鳥の大きな影が表れ、見上げると通過したのはシラサギ！
そうそう、シラサギが１番の天敵かも・・
シラサギ通過
晴天も昨日で一息、薄暗い曇天となっています。
昨日は色々と生活変化への対応に追われましたが
早速今日はケアマネージャーの方が来ていただける事に
今後どんなことが出来るのか、学んでいくこととなりました。
昨日は里山散策に向けて、一人で隣集落の遊歩道チェックに。
出かける前に義父に伝えると「誰か一緒に行く人は？」と
聞いてきたので、今日は入口チェックの散歩ですと伝え
夕食の時報告していると、やはり里山とは言え一人歩きは
クマとの遭遇など気になるようでしたが・・
実は銀山平での遊歩道や銀の道ですら、「よく一人で行くね！」
と陰ながら心配されているようです。
確かに犬散歩の時、遊歩道でクマを見たこともありますが
こればかりは「出会いは運次第、交通事故のようなもの」と
思って、歩かなければ触れ合えない自然を楽しんでいます。
それでは写真と共に、里山周辺の様子をご案内！
今回の里山は、いつも窓から朝靄を被った定点観測地の
桑原山ですが、登山口は健保センターの遊歩道エリア。
夕暮れの桑原山
11/26 １６：５０
お隣の芋川集落には健保センターがあり
テニスコートや遊歩道と管理が行き届いています。
１０：１３
家を10時頃出たので、13分ほどでエリア内に来たようですが
ようやく気温も上がり始め、朝靄が発生中です！
ホテルを過ぎるとすぐに看板を発見、もう一つの里山
「駒の頭」と共に、分かり易い案内板があり整備されている様子。
桑原山登山口
山頂まで６０分は良い感じ！
整備された桑原山登山口
里山登山口案内板
駒の頭へのタイム案内
駐車場に止まる車中には
駐車場の車中に見つけたお断りプレート、良いアイデアですね！
帰宅後の夕食時に、二カ所の里山ルートの話をすると
車異動では近い「権現堂へ行くと良い」と義父に勧められました。
（こちらは一人で行っても良いという事なのかな？）
前回の里山初体験時の皆様からも薦められていました！
所でこのエリア、スノー達の猟場であり、老犬時の安全散歩道
シニアとなったスノーを連れ、軽トラで秋に散歩に来ていたので
私にとってはなじみ深い所。
ルートは沢沿いの砂防ダム終点までの往復！
早速なつかしがりながらの散策ですが
この沢沿いをスノーが走り回りました
下の砂防ダム
行き止まりの砂防ダム
葛の葉
すっかり葉も落ちていますが、葛の葉がたくさん見られ
栗のイガも落ちていたので見上げると、1~2個実を発見！
山栗
銀山平での営業をリタイアをしても、散策道がたくさんあり
なんだかワクワク、楽しみを見つけました。
そして、スノーと来た当時、池にカモが離されていて
池周りをぐるぐる堂々巡りしていた場所では
鯉が静かに泳いでいるだけ・・
下の池では、黒いコイが忙しく動いていましたが
黒いコイの池
群れで移動中！
立ち木下に隠れるようです
一段上の池は緑の藻が目立ち、藻の合間に隠れるような
静止した色鮮やかな鯉があちこちに単独点在！
きれいな色の鯉
真っ白な鯉も
赤いコイも
動かないのは目立つからかと思っていたら、1匹だけ
泳ぎ回る冒険鯉を発見！
泳ぎまわる鯉を発見！
鯉の池
白いコイが目指す先は？
赤いコイが潜む近く
落ち着いたかと思うと
すぐにまた泳ぎだしました
色鮮やかな鯉にしばし観察を楽しめましたが
杉林でも野鳥の声を聴きつつ、行きがけに観察
帰りにはいなくなっていたので、食事時だったのか
とにかく動き回るので、上手く撮れませんでしたが・・
ヤマガラ
ヤマガラ
ヤマガラは色合いから確認できましたが
次に認めた野鳥は、動き回る姿からゴジュウカラ？
と思ったのですが、トリミングすると模様が違う・・
ちょうど野鳥図鑑のゴジュウカラの下に
キバシリと言う画像が載っていて、模様が似てるけど
キバシリ？
キバシリみたい
キバシリ
初めて見た野鳥ですが、ネット検索でもキバシリで良いみたいですね！
お腹が白くて、ちょっと見ゴジュウカラのような動きでしたが
体はキハダ模様で保護色と言う感じですね。
新しい出会いにも気づけて、里山はまだまだ初めての出会いがたくさんありそうです。
シジュウカラ
帰宅時は１２時と、散策タイムは２時間！
雪さえなければ、丁度良いコースのようです。
曇天ながら雨にならななったので、少し荷下ろし。
二人がかりになる重いものを運び、後はそれぞれ
マイペースな仕事運びとなります。
もう買い物はほとんど必要ないので、支払いに
立ち寄っただけで帰宅し、昼食を済ませて
早々に遊歩道散策！
すっかり晩秋の気配に包まれていますが、散策には
快適な気候で、野鳥の小群れも飛び交っています。
晩秋の銀山平森林公園・遊歩道
13：13
クィクィと声が聞こえたので、ツグミかと思ったら
胸元のクロ斑点がなく、マミチャジナイのようです。
マミチャジナイ
ツツー系のカラ類も多種混ざっていますが
今日の小群れはヒガラでした。
ヒガラ
ヒガラ
普通は昆虫を食すそうですが、秋には種子も好むとか
この実はハンノキの実のようです。
ハンノキに集うヒガラ
カケスは大声を上げ目を引きますが、杉の木に雲隠れ
１３：３４
銀山平森林公園・遊歩道
晩秋の芝生広場
暗い曇天ながら雨にはならず、夫は本館の囲いを進行中！
明日は桟橋移動の予定だそうです。
それでは遊歩道で出会えた野鳥たち
紅葉盛りにアップし損ねていたのをまとめて・・
10月26日のエナガから
１０／２６ １５：３５
エナガ
そして11月2日から
ホオジロ？
ホオジロ
ホオジロ
ホオジロの仲間も種類が多く判別に迷いますが
下の画像はお腹が白いのでカシラダカかな
カシラダカ
それに比べてカラ類は何とか見分けがつきますね
ヒガラ
ヒガラ
ヒガラ
ヒガラに混ざっていたのはエナガ
エナガ
エナガ
そして紅葉にまみれてチラッと動いたのは
なんとキビタキ！
まずは葉陰越しに連写をしてから、そっと移動で
ズームアップも撮れてラッキーでした。
キビタキ
キビタキ
11月に入ってキビタキやヤマセミに会えたのは
やっぱりうれしい！
散策タイムがあっての出合いなので
この地に住む醍醐味ですね・・